Olhar a própria pele é um hábito de cuidado. A maioria das pintas e sinais não representa câncer, mas mudanças recentes merecem atenção porque a evolução de uma lesão pode ser uma informação importante.
ABCDE: um jeito simples de lembrar o que observar
A — Assimetria: uma metade parece diferente da outra.
B — Bordas: contorno irregular, recortado ou pouco definido.
C — Cor: várias tonalidades na mesma lesão.
D — Diâmetro: tamanho é um critério, mas lesões pequenas também podem ser importantes.
E — Evolução: mudança de tamanho, formato, cor ou sintomas ao longo do tempo.
O “E” de evolução merece atenção especial
Você conhece a história da sua pele. Uma pinta que sempre teve o mesmo aspecto é diferente de uma lesão que começou a mudar nos últimos meses.
Se uma pinta cresce, muda de cor, sangra sem motivo claro, coça de forma persistente ou começa a parecer muito diferente das outras, vale procurar avaliação.
O “patinho feio”
Muitas pessoas têm várias pintas com um padrão parecido. Quando uma delas é muito diferente das demais, isso também chama atenção — mesmo que ela não preencha todos os itens do ABCDE.
Foto ajuda a acompanhar, mas não substitui exame.
Lesões benignas e malignas podem compartilhar características. Quando existe dúvida, a avaliação clínica e a dermatoscopia acrescentam informações importantes.
Falar com a equipeNem todo câncer de pele é uma pinta escura
Feridas que não cicatrizam, lesões que sangram repetidamente, áreas ásperas persistentes ou nódulos que crescem também podem precisar de investigação.
Por isso, não limite a observação apenas às pintas marrons ou pretas.
O que é dermatoscopia?
É um exame não invasivo realizado com um aparelho que aumenta e ilumina a lesão. Ele permite observar estruturas que não ficam visíveis a olho nu e ajuda o dermatologista a decidir se a lesão pode ser acompanhada ou precisa de outra conduta.
Procure avaliação se houver
- lesão nova que cresce ou muda;
- pinta muito diferente das demais;
- ferida que não cicatriza;
- sangramento recorrente sem trauma;
- mudança persistente de cor, forma ou sintomas.
Perguntas frequentes
Toda pinta grande é perigosa?
Não. Tamanho é apenas um dos critérios e precisa ser interpretado junto com o restante.
Melanoma sempre é escuro?
Não. Existem apresentações diferentes, por isso mudanças de qualquer lesão devem ser avaliadas no contexto clínico.
Dermatoscopia dói?
Não. É um exame de observação, sem cortes.
Referência médica
A American Academy of Dermatology utiliza a regra ABCDE como orientação para reconhecer sinais que justificam avaliação de melanoma. Consultar referência.
Conhecer sua pele ajuda a perceber mudanças cedo.
Se algo parece novo ou diferente, vale mostrar ao dermatologista.
Agendar avaliaçãoImportante: conteúdo educativo. Lesões suspeitas ou em mudança devem ser avaliadas por médico.